geryr o wiele za dużo i o wiele za mocne na 1 nie licząc oxy na pierwszy najlepiej 1 środek ewentualnie 2 jak się ktoś bardzo "uprze" celuj w jeden z tych środków na 1 cykl:cypio,enan,prop,meta,oxa
[...] się w tydzień a przez wiele miesięcy a nawet lat. Wszystko też zależy od predyspozycji i wielu innych czynników. Co można zmienić w powyższym planie? Najpierw kolejność – pierwszy dzień nogi, drugi dzień – klatka, barki, tricpes, trzeci dzień – plecy, biceps (pomiędzy dniami treningowymi dzień przerwy). [...]
60mg nie znam się ale czy to nie za dużo na pierwszy raz i to jeszcze z test? znajomy brał 30mg i był zadowolony , fakt, że lżejszy trochę. Cykl planuje za ok 2-3 m więc staż trochę większy bedzie. BF tak na ok wpisałem ale widzę po znajomych , że obwód pasa większość nawet biorących ma większy więc chyba nie jest tak , żle. Czyli co tura 40mg ed [...]
[...] ale ten okres był dłuższy bo z jedną z tego co pamiętam po ponad pół roku, a drugą prawie po roku. Ale obie miały zielone światło jeśli chodzi o lekarza, ale przez pierwszy okres treningów fizjoterapeuta zalecił ćwiczenia głównie na maszynach więc pierwszy 8 tygodniowy cykl był takim wprowadzającym, a później dopiero wprowadzaliśmy [...]
[...] tym Heliosie. Mam tylko mały dylemat w sprawie tych cukrów. Jak wiadomo johimbina za bardzo nie współpracuje z cukrami, ma wtedy słabsze działanie. Mam dziennie 2 treningi, pierwszy trening rano około godziny 8:00 - 9:00, same interwały/aeroby a drugi tak około godziny 20:00-21:00 wieczorem typowo siłowy. Heliosa oczywiście biorę rano na czczo [...]
Witam Czym jest metanabol ? Metanabol to najpopularniejszy wsród ćwiczących steryd , który najczęściej przyjmujemy doustnie. Ma on silne właściwości anaboliczno-androgenne. Popularna metka może poprawic bilans azotowi i zwiększyc wydzielanie IGF-1. Ponadto w okresie stosowania tego środka możemy zaobserwować poprawę nastroju , co prawdopodbnie [...]
Terapia hormonalna przy testosteronie 400-500 w wieku 40lat.....moi znajomi po 30-35 lat tyle maja i nikomu nie przyszła do głowy terapia, chyba ze cykl. Pierwszy lekarz mial racje tylko psychiatra. Każdy wynik jest prawidłowy. Jedynie wymagania zbyt wielkie.
Witam W zupełności wystarczą preparaty, które opisałeś. Jednak trzeba liczyć sie z tym, iż wątroba zawsze w jakimś stopniu zostanie obciążona w trakcie cyklu na środkach oralnych i tego skutku ubocznego nie da się wyeliminować w 100 %. Jeśli zaś chodzi o sam metanabol to jest on najpopularniejszym wsród ćwiczących sterydem , który najczęściej [...]
/SFD/2022/1/10/530d1490e8914381bbc08ab5f01771ac.jpg Gdy pierwszy okres treningowy mamy za sobą wtedy stajemy przed dylematem jaką drogą treningową iść dalej. Nie ma sensu się cały czas ograniczać do jednego systemu treningowego. W końcu jakoś musimy zdobywać doświadczenie treningowe i wiedzieć co działa na nas lepiej a co gorzej. Z drugiej jednak [...]
Jeśli stosuje się środki hipotensyjne, to przy uregulowanym ciśnieniu można korzystać z sauny. Zawsze konieczna jest adaptacja układu krążenia: pierwszy raz 5min, potem czas stopniowo wydłużamy, na cykl pocenie/schładzanie/pocenie wchodzimy po kilku tygodniach. Wypocone mikroelementy trzeba uzupełniać na bieżąco wodą mineralną. Jeśli pije się za [...]
Witam mam pytanie chce wziasc pierwszy raz 1 cykl mam ruskiego mietka i odzywki bialkowe diety tez nie bede mial slabej przez jaki okres utrzyma mi sie masa ktora nabiore teraz waze 85 kg i mam 182cm z gory dziekuje za odpowiedz!!! pozdrawiam!!! ..::Fokus::..
SIEMANKO WSZYSTKIM mam 19 lat na sucho wycisnołem 105kg no i postanowiłem wziąsc metke a najbardziej boje sie rozstepów jak mam ich uniknąc jakde własnorecznym rozpisanym układem 1-2-3-2-1 na jeden cykl przez 6 tygodni czy mnie niepopali biore to 1 i ostatni raz waze 67kg cwicze co 3 dni ale tylko klate biceps triceps i raz w tygodniu brzuch W [...]
Nie no niektórzy to dziwne początki mają , ja pierwszy raz wpadłem do kumpla na sike z ciekawości-wtedy jeszcze nie ćwiczyłem(nie wiedziałem nawet jak sie wyciska na klate) to kumple zarzucili mi 50 kg i wiem że wziąłem to na raz, a od 30 kg to chyba bica zaczynałem jeżeli sie nie mylę. Domer: TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW METODA TA OBEJMUJE [...]
Po prostu spanikowałeś :) jak pierwszy raz w życiu robiłem sobię (a panicznie bałem się igieł) to zimne poty, uderzenia ciepła, uczucie że mdleje, ale 1 cykl ktory sam robilem 96 szotow :) co 2 dzien (2/3 na raz) i przeszło, teraz bez problemowo :)
[...] to jednak wymaganej sily. Niezwykle duzo zalezy tu od bicepsa-znacznie wiecej niz oburacz. Podciaganie na drazku z podwieszonym ciezarem nic tu nie dawalo. W koncu zaczalem pierwszy w zyciu cykl na sile i na zaangazowane miesnie robilem uginanie podchwytem, wioslowanie jednoracz i martwy ciag na SUBMAKSYMALNYCH ciezarach. Co jakis czas [...]
[...] ciśnienia rozkurczowego. mmHg to jednostka pomiaru ciśnienia – milimetry słupa rtęci. RR z kolei oznacza Riva-Rocci (dla uczczenia włoskiego lekarza, który skonstruował pierwszy aparat do mierzenia ciśnienia). U zdrowych osób prawidłowe ciśnienie wynosi poniżej 120 mmHg ciśnienia skurczowego i poniżej 80 mmHg ciśnienia rozkurczowego. [...]
[...] 5 g(4 kaps) cykl kreatynowy nie powinien trwac krocej niz 6 tygodni Dawkuj tak: Dni treningowe 4kaps naczczo 4 kaps od razu po treningu Dni nietrengowe 4 kaps naczczo 6 tygodni na pierwszy raz powinno Ci wystarczyc PS moja opcja zdecydowanie lepsza Marrat wracaj do dzialu pilka nozna POZDRO Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-06-19 20:46:00